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Punchy la Danse Country

Entre les enchaînements, les chagement d'appuis et de directions,

c'est un sport à part entière.

Texte de CAROLINE HENRY tiré de Femme Actuelle

Depuis qu'un Américain l'a introduite en France dans les années 80,

son succès grandit sans cesse ! Les clubs et les associations se multiplient,

mais aussi les soirées et les festivals. Considérée désormais comme une véritable activité

sportive, la country fait partie de la Fédération Française danse.

Elle sublime les jambes.......

Selon le niveau et rythme, on brûle plus ou moins de calories.

Ce qui est sûr, c'est qu'on renforce activement tous les muscles des fesses et des jambes,

superficiels comme profonds, car les appuis changent souvent : talons, pointes, pivots.......

En plus, pour maintenir l'équilibre, on gaine les abdos : ventre plat garanti !

.....et développe la concentration

Comme tout est chorégraphié, on n'a plus qu'à mémoriser les pas et leurs enchaînements.

C'est une danse excellente pour se repérer dans l'espace car on se déplace et on change

de direction sans arrêt. La Country se danse en ligne, d'où ce côté très sympa.

On enfile une tenue de sport et des chaussures de danse modern jazz, ou mieux des

bottes de danse country et c'est parti...... Rien de tel pour oublier ses soucis !

Revue de Presse

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concours interclubs Marseille.

                                                                Merci !!!

Merci,à tout les participants (es) au concours de Marseille pour leurs belles prestations

qui ont mis en valeur le club Country évasion et surtout le savoir faire de

notre chère Béatrice.Félicitations !!! Merci également aux supporters et familles.

Le Président.

Christian.

Stage Formation Annecy

Séjour exceptionnel

Du 13 au 16 mai 2010, votre animatrice a participer à un stage de formation organisé par le C.D.T.

(Country Dance Instructors Training).

Stage de perfectionnement, réservé aux animateurs, avec pour formateur 2 grands champions Internationaux :

Rachael Mc ENANEY & Sam ARDVIDSON

                         

12 Heures de stage Innoubliable, ateliers danse country "Line" et "Couple",

dans un cadre superbe sur les rives du lac d'Annecy. 

 

Etiquette de la piste de danse

Le respect de l'étiquette de la piste de danse est la règle primordiale pour la

Country Western Dance. 

Lorsqu'une danse démarre, les danseurs entrent en piste :

Les "Line dancers" doivent respecter les lignes et laisser la place aux danseurs en couple, qui danse en sens inverse des aiguilles d'une montre (partner & free style) et utilisent le pourtour de la piste.

Chaque danseur doit s'assurer que les autres danseurs peuvent se placer aussi.....  Quelle que soit la taille de la piste !

 La partie intermédiaire doit être accessible pour des danses en couple qui comportent des "arrêts et des reprises" (10 step, 16 step, el paso, cotton eye jo..) et également lorsque les danseurs exécutent des passes qui ralentissent la progression.

Enfin la partie centrale de la piste est prévue pour Les danses en lignes et la danse free style stationnaire (swing, cha cha,....)

Le respect impose :

D'attendre une ouverture sur la piste pour y entrer

De ne pas s'immiscer dans une ligne qui danse en obligeant les autres à se décaler, il y a de la place aux extrémités.

De quitter la piste pour discuter

De contourner les danseurs pour se rendre de l'autre côté de la salle et ne pas traverser les lignes.

Ne pas commencer une autre danse si une est déjà commencée à moins qu'il y ait suffisamment de place disponible.

Sur la piste, sont interdits :

* Les boissons

* Les sandwichs

* Les cigarettes

* D'une manière générale, tout ce qui n'a pas sa place sur une piste de danse........

Respectons la Country and Western Dance et respectons nous mutuellement.

Finalement, gardez le sourire et amusez vous bien.

 

 

 

concours interclub Marseille

Le Club Country Evasion était samedi 07 novembre à Marseille

pour un concours interclub.

Quelle joie !!!  autant pour l'animatrice que pour ses élèves


d'avoir eu la première place pour la tenue des lignes, pendant les chorégraphies,

le premier prix pour la chorégraphie la plus originale et un prix supplémentaire pour la tenue vestimentaire.

Merci à tous pour votre investissement.

(Bientôt les photos et vidéos)

 

Presse

  

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